Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 65,96g | Prot: 166,41g | Carb: 182,83g.
Colazione: Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Nestlé Cheerios. Pranzo: Il Viaggiator Goloso Pasta di Acciughe, Milbona Skyrella, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Riso Vialone Nano, Tartare Marinata di Bovino Adulto Scottona. Cena: Coop Farina 00, Brimi Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Zuccherato. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di necrospettro
|