Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2753 kcal
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Gras: 89,24g | Prot: 141,32g | Carb: 338,05g.
Colazione: Uva Bianca. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati, Kania Dressing Erbette . Cena: Scotti Fantasia Insalate Basmati con Riso Rosso, Straccetti di Manzo, Kania Dressing Erbette . Snacks/Altro: Conad Frutta & Frutta Frutti di Bosco, Prozis Burro di Arachidi Prozis, Nutella Nutella, Mulino Bianco Nastrine, Nutella Nutella, Conad Frutta & Frutta Frutti di Bosco, Prozis Burro di Arachidi Prozis, Pane Bianco, Optimum Nutrition Protein Crisp Bar. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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