Inizia una nuova fase…sarà dura 😓…speriamo serva a qualcosa🤞
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 102,86g | Prot: 93,08g | Carb: 95,05g.
Colazione: NaturaSí Gallette di Riso Integrale, Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Uovo, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Biona Organic Burro di Cocco. Pranzo: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Frosta Cuori di Filetti di Salmone Selvaggio, Riso della Sardegna Basmati. Cena: Despar Premium Filetti di Tonno a Pinne Gialle , Olio Extra Vergine di Oliva, Ketosource Pure C8 MCT Oil, Finocchi Bolliti. Snacks/Altro: Rapunzel Latte di Cocco, Net Integratori VB Whey 104 9.8. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
Commenti
30 ott 21 da utente: valef77
|
Ho visto ora 💪🏻💪🏻💪🏻
Buongiorno Vale🤗☀️ Forza che ce la farai!!!!💪🏻💪🏻💪🏻🤗
04 nov 21 da utente: EvEL!Na.K
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valef77
|