Diario di valef77, 30 ott 21

Inizia una nuova fase…sarà dura 😓…speriamo serva a qualcosa🤞
48,7 kg Perso fino ad ora: 0,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1669 kcal Gras: 102,86g | Prot: 93,08g | Carb: 95,05g.   Colazione: NaturaSí Gallette di Riso Integrale, Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Uovo, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Biona Organic Burro di Cocco. Pranzo: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Frosta Cuori di Filetti di Salmone Selvaggio, Riso della Sardegna Basmati. Cena: Despar Premium Filetti di Tonno a Pinne Gialle , Olio Extra Vergine di Oliva, Ketosource Pure C8 MCT Oil, Finocchi Bolliti. Snacks/Altro: Rapunzel Latte di Cocco, Net Integratori VB Whey 104 9.8. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Grazie Gessy🙏 
30 ott 21 da utente: valef77
Ho visto ora 💪🏻💪🏻💪🏻 Buongiorno Vale🤗☀️ Forza che ce la farai!!!!💪🏻💪🏻💪🏻🤗 
04 nov 21 da utente: EvEL!Na.K

     
 

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Storia del Peso di valef77


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