Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1837 kcal
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Gras: 66,35g | Prot: 82,25g | Carb: 216,44g.
Colazione: Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Nestlé Cheerios, Miele. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Molino Nicoli Polenta Integra, Mutti Passata di Pomodoro, Conad Lenticchie Piccole Secche, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bonduelle Piselli Finissimi, Kraft Maionese Legeresse, Barilla Pastina, Aia Cordon Bleu. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato, Kinder Fetta al Latte. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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