Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2769 kcal
|
Gras: 38,18g | Prot: 121,35g | Carb: 418,11g.
Colazione: Murano Mandorle Sgusciate, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Pranzo: Petto di Pollo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, La Molisana Pasta Integrale, Susine. Cena: Mini Tortina, Vino Bianco da Tavola, Sushi. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di giadaalb95
|