Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 53,11g | Prot: 83,08g | Carb: 141,32g.
Colazione: Vega Protein & Greens Vanilla, Bananas, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Publix Chocolate Chip Cookies. Pranzo: Trader Joe's Lightly Salted Dry Roasted Pumpkin Seeds, Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut. Cena: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Spinach , Ronzoni Healthy Harvest Whole Grain Spaghetti. Snacks/Altro: Sabra Classic Hummus, Late July Organic Sea Salt & Lime Tortilla Chips, Ice Cream. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di cindylynnwho
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