Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2014
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 64,78g | Prot: 144,50g | Carb: 139,87g.
Colazione: Granarolo Latte Intero, Myprotein Impact Whey Protein, Misura Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Marmellata Fiordifrutta Albicocche. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Gallo Riso Basmati, Merluzzo Dell'atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco al Grano Tenero, Rigamonti Bresaola, Extra Virgin Olive Oil, Egg. Snacks/Altro: Rio Mare Tonno Olio di Oliva Sgocciolato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JonnyJoy
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