Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 50,20g | Prot: 46,95g | Carb: 177,98g.
Colazione: Pasticcini, Caffè Espresso, Zucchero Semolato, Pizza Marinara. Pranzo: Vergani Torrone Morbido, Conad Tagliatelle ai Funghi Porcini, Barilla Ragù Montanaro con Salsiccia e Funghi, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Rana Cannelloni Ricotta e Spinaci. Cena: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olive Nere, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ALE722020
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