Máximo desde hace años. Qué difícil me está resultando.
|
58 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 54,00g | Prot: 48,91g | Carb: 129,62g.
Colazione: Tomates, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Hummus Classic. Pranzo: Hacendado Nuez Mondada, Quinoa (Cocida), Hacendado Yogur de Proteinas, Manzana, Patata, Aroy-D Leche de Coco, Coliflor, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Miel. Cena: Telepizza Patatas Gajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Diquesí Puré de Verduras. Snacks/Altro: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Mandarina. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EvaSieteTres
|