Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2157 kcal
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Gras: 76,90g | Prot: 114,85g | Carb: 238,68g.
Colazione: Senza Peccato Torta Mandorla, Nestlé Cheerios, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Miele. Pranzo: Ragù, Voiello Spaghetti. Cena: Petto di Pollo, Carne, Esselunga Spiedini Mini Rustici, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Duetto Salsiccia e Patate. Snacks/Altro: Mulino Bianco Mini Fette con Cioccolato Fondente, Caffè Zuccherato, Senza Peccato Torta Mandorla. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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