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Venerdì 12 novembre 2021
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2953 kcal
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Gras: 64,98g | Prot: 102,64g | Carb: 488,91g.
Colazione: Caco Mela, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Pranzo: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Gran Biraghi Biraghini, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Clementine, Castagne, Biscotti Frollini, Panificio Ricucci Friselle di Grano Tenero tipo 0●, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Tre Mulini Pane di Segale, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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