Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2873 kcal
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Gras: 96,61g | Prot: 125,16g | Carb: 369,81g.
Colazione: Muller Yogurt Cremoso Nocciola , Banana. Pranzo: Fettina di Vitello, Kania Dressing Erbette , Conad Riso Basmati. Cena: Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Kania Dressing Erbette, Patate Crude. Snacks/Altro: Ferrero Ferrero Küsschen Dark, Dolciando & Dolciando Frollini Cacao e Nocciole, Nutella Nutella, Conad Frutta & Frutta Frutti di Bosco, Prozis Burro di Arachidi Prozis, Pane Bianco. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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