Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2021
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 32,67g | Prot: 103,14g | Carb: 134,40g.
Colazione: Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Pranzo: Esselunga Arrosto di Pollo, Esselunga Pane Morbido Integrale. Cena: Esselunga Pane Morbido Integrale, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Susine. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di giadaalb95
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