Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 55,55g | Prot: 15,06g | Carb: 223,01g.
Colazione: Pam Panorama Semplici e Buoni Frollini Vegani Cioccolato e Nocciole SG, Scotti Crema Spalmabile , Schär Pane Casereccio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Zucchine Cotte, Schär Salinis. Snacks/Altro: Free From Despar SG Mini Grissini con Olio di Riso e Semi di Sesamo, San Carlo Patatine Più Gusto Lime e Pepe Rosa, Mandarino. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tofola.
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