Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2620 kcal
|
Gras: 76,54g | Prot: 131,19g | Carb: 384,79g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой . Pranzo: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Киви, Большая Кружка Ряженка 4%, Белакт Творог Обезжиренный. Cena: Гречка Отварная, Подлива, Свиной Фарш. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Bionova Friends Фруктовая Пастила, Яблоки Гала, Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|