Diario di daniele.elisei, 22 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
70,5 kg Perso fino ad ora: 13,2 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2263 kcal Gras: 76,78g | Prot: 99,90g | Carb: 291,88g.   Colazione: Zucchero, Zucchero, McDonald's Brioche Crema, Cameo Torta della Nonna. Pranzo: Caco, Esselunga Crostata alle More, Gran Taglio Tagliata al Ginepro, Zucchero. Cena: Puglia Sapori Tarallini, Fontina, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Zucchero. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana





Storia del Peso di daniele.elisei


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