Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2021
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 81,90g | Prot: 50,32g | Carb: 115,31g.
Colazione: Honey , Earth Balance Natural Buttery Spread, Whole Wheat Bread, MUD\WTR MUD\WTR, Blue Diamond Almond Breeze Original, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Cooked Spaghetti Squash. Cena: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Hebrew National Beef Knockwurst. Snacks/Altro: Michelob Ultra Light Beer, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Snickers Peanut Butter Minis. Di più...
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Aumentando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cindylynnwho
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