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Martedì 23 novembre 2021
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3037 kcal
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Gras: 68,95g | Prot: 126,82g | Carb: 474,54g.
Colazione: Caco Mela, ManuSol Cornflakes, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Pranzo: San Carlo Grissini Torinesi, Pane Bianco, Athena Sugo ai Frutti di Mare, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Pama Focaccia Toscana, Pomodori Ciliegini, Pizza Margherita Napoletana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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