Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2021
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2008 kcal
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Gras: 74,34g | Prot: 96,99g | Carb: 234,69g.
Colazione: Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Miele, Nestlé Cheerios. Pranzo: Cavolo Nero, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Girolomoni Penne Rigate Semintegrali . Cena: Involtini di Carne, Grana Padano Grana Padano, Rummo Mezzi Rigatoni N.51, Esselunga Burro. Snacks/Altro: Kinder Cereali Mini, Caffè Zuccherato, Kinder Fetta al Latte, Polli Olive Verdi Denocciolate. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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