Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2021
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2763 kcal
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Gras: 109,70g | Prot: 117,97g | Carb: 319,72g.
Colazione: Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente, Nestlé Cheerios, Miele, Caffè (dalla Moca), Latteria Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Vivi Verde Coop Polpette Vegetali, Rummo Sedani, Buitoni Pesto alla Genovese, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Vergani Mostarda di Frutta Mista, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Burro, Salsiccia di Maiale, Esselunga Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Nocciole , Esselunga Mandorle Sgusciate, Citterio Prosciutto Crudo , Granarolo Mozzarella Italiana, Smart Piada Sfoglia, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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