Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2014
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 39,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 48,54g | Prot: 89,28g | Carb: 208,20g.
Colazione: Orogel Virtù di Frutta, Caffè Macchiato, Tisana, Zucchero Semolato, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Pranzo: Zucchero, Caffè Espresso, Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse). Cena: Caffè Espresso, Zucchero, Baccalà alla Vicentina. Snacks/Altro: Crostata alla Marmellata, Galbusera Riso Su Riso Petali Croccanti, Galbusera Riso Su Riso Petali Croccanti, Caffè Espresso, Zucchero Semolato. Di più...
|
|
2296 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Misss Sonia
|