Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2021
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2565 kcal
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Gras: 68,00g | Prot: 205,58g | Carb: 284,85g.
Colazione: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Banana. Pranzo: Myprotein Brownie Proteici, Asparagi, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Myprotein Protein Wafers, Myprotein Layered Peanut Butter, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Heinz Ketchup. Snacks/Altro: Scotti Risette Bio Croccanti Riso e Mais, Myprotein Protein Crisps. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alberto1987
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