Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1938 kcal
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Gras: 82,64g | Prot: 114,08g | Carb: 190,35g.
Colazione: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Prugne, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Esselunga Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Carote Bollite, Valfrutta Polpa di Pera, Auchan Insalata Mista, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Banana, San Carlo Patatine 1936, Burro, Verso Natura Conad Orata d'allevamento. Snacks/Altro: Esselunga Pane dei Morti, Mandorle, Zucchero, Zucchero. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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