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Up a bit. Basically holding steady.
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1049 kcal
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Gras: 56,06g | Prot: 52,92g | Carb: 93,84g.
Colazione: Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Orgain Simple Plant Protein Powder Creamy Vanilla. Pranzo: Joseph's Butternut Squash Ravioli. Cena: Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large). Snacks/Altro: Cooked Cauliflower (from Fresh), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cabbage, Lettuce, Spinach, Kale. Di più...
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192 kcal
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Esercizio:
fitbit - 23 ore e 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di abbadabba
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