Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2021
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3094 kcal
|
Gras: 67,75g | Prot: 156,15g | Carb: 465,11g.
Colazione: Esselunga Noci Sgusciate, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Mulino Bianco Fette Biscottate Dolcifette, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%. Pranzo: Aia Chicken Burger, Esselunga Bio Formaggio Fresco, Esselunga Riso Ribe Parboiled. Cena: Aia Chicken Burger, Esselunga Bio Formaggio Fresco, Esselunga Riso Ribe Parboiled. Snacks/Altro: Esselunga Spremuta Arancia Bionda, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate, Esselunga Banana, Prozis Vitargo. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MrTrinita79
|