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Good choices are leading me to go in the right direction again
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1453 kcal
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Gras: 52,43g | Prot: 71,43g | Carb: 131,06g.
Colazione: Vega Protein & Greens Vanilla, Mangos , Honey , Peter Pan 100% Natural Creamy Peanut Butter, Canyon Bakehouse Cinnamon Raisin Bread, MUD\WTR MUD\WTR, Coffee (Brewed From Grounds), Coconut Oil. Pranzo: Mangos , Vibrant Health Green Vibrance, Vega Protein & Greens Vanilla. Cena: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Tomatoes, Egg. Snacks/Altro: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Rice Pudding, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Landshark Lager, Annie's Homegrown Whole Wheat Cheddar Bunnies, Alacer Corp Emergen-C Super Orange. Di più...
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1791 kcal
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Esercizio:
Yoga - 10 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 37 minuti, Riposare - 14 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di cindylynnwho
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