Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2021
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2491 kcal
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Gras: 95,38g | Prot: 125,28g | Carb: 276,25g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Develey Salsa Yogurt, Patatine Fritte, Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse), il Molino Chiavazza Farina Manitoba, Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Beretta Prosciutto Cotto Scelto , Esselunga Pastina. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro 75%, Motta Pandoro. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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