Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2021
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3403 kcal
|
Gras: 110,03g | Prot: 213,62g | Carb: 407,26g.
Colazione: Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Banana. Pranzo: Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Myprotein Protein Spread White Chocolate, Myprotein Layered Peanut Butter, Myprotein Brownie Proteici, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Myprotein Protein Brownie. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alberto1987
|