Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2553 kcal
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Gras: 79,34g | Prot: 114,59g | Carb: 328,65g.
Colazione: Zucchero, Galup Panettone Mandorlato. Pranzo: Salame Secco o Duro, Prugne, Quaker Fiocchi d'avena, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Pesto Senz'aglio, Zucchero, Esselunga Orecchiette, Favorina Spiced Biscuits. Cena: Dal Salumiere Speck Alto Adige Igp , Moretti Birra 4,6%, Patata Bollita, Tonno Fresco. Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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