Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2284 kcal
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Gras: 103,16g | Prot: 79,27g | Carb: 254,98g.
Colazione: Kellogg's Special K Classic, Caffè (dalla Moca), Latteria Latte Parzialmente Scremato, Miele. Pranzo: McDonald's Patatine Fritte (Medie), McDonald's Gran Big Mac. Cena: Esselunga Burro, Burro, Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Fiorucci Salame Milano Fior di Freschezza, Tiramisù, Esselunga Mandorle Sgusciate, Colussi Re di Cuori, Loacker Wafer Napolitaner, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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