Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2021
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1968 kcal
|
Gras: 91,44g | Prot: 97,75g | Carb: 177,01g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Bell'idea Pasta di Salame, Grana Padano Grana Padano, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Polenta Valsugana Polenta Pronta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Riccio, Kraft Maionese Legeresse, Pane Comune, Esselunga Salamelle di Suino senza Pelle, Barilla Pastina. Snacks/Altro: Loacker Napolitaner, Kinder Pinguì, Golfera Golfetta, Pane Comune, Campari Campari Soda, Rizzoli Filetti di Alici in Salsa Piccante, Wasa Original, Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro, Aris Patè di Olive Nere. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di necrospettro
|