Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2021
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 39,07g | Prot: 97,69g | Carb: 217,27g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Broccoli Surgelati, Costa d'Oro Olio Evo, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Danone Hipro Cocco, Carrefour Gallette di Riso Bio. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|