Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2021
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2171 kcal
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Gras: 77,76g | Prot: 60,05g | Carb: 191,42g.
Colazione: Croissant with Egg and Cheese , MUD\WTR MUD\WTR, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coconut Oil, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Altro: Coors Light Beer (Bottle), Guacamole, Late July Organic Chia & Quinoa Restaurant Style Tortilla Chips, Coors Light Beer (Bottle), Alacer Corp Emergen-C Raspberry, Red Table Wine , Unsalted Whipped Butter Stick, Canyon Bakehouse Cinnamon Raisin Bread. Di più...
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1805 kcal
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Esercizio:
Yoga - 1 ora, Corsa (jogging) - 8 km/h - 37 minuti, Riposare - 14 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di cindylynnwho
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