Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2021
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1985 kcal
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Gras: 65,72g | Prot: 94,18g | Carb: 190,26g.
Colazione: Corn Flakes, Kiwi, Caffè (Espresso), Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette, Artebianca Pan Piumino. Cena: Gorgonzola, Prosciutto Cotto, Artebianca PanPiuma Grano Duro, Polpettone, Pomodori, Delizie del Sole Ceci, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pizza Prosciutto e Funghi, Campari Spritz. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di @Matteo0177
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