Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2021
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3048 kcal
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Gras: 85,78g | Prot: 159,55g | Carb: 410,43g.
Colazione: Esselunga Spremuta Arancia Bionda, Esselunga Noci Sgusciate, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Mulino Bianco Fette Biscottate Dolcifette, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Esselunga Bio Formaggio Fresco, Esselunga Riso Ribe Parboiled. Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Esselunga Bio Formaggio Fresco, Esselunga Riso Ribe Parboiled. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate, Esselunga Banana, Prozis Vitargo. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrTrinita79
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