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Martedì 28 dicembre 2021
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2541 kcal
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Gras: 54,07g | Prot: 133,20g | Carb: 372,08g.
Colazione: Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Caco Mela, Crownfield Corn Flakes, Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Pranzo: Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Cena: Tre Mulini Pane di Segale, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Natura Cotolette di Soia Ricetta Vegetariana. Snacks/Altro: Mincidelice Biscotti al Cioccolato, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Hero Marmellata Light Pesche. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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