Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2021
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1805 kcal
|
Gras: 62,70g | Prot: 115,15g | Carb: 199,49g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla, Hero Marmellata Light Lamponi , Maribel Crema al Gusto di Biscotto Speziato e Zucca, Natur Aktiv Farina di Cocco, Zumub Oat Flour Custard, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Peperoni Rossi Dolci, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Olive Verdi, Conad Platessa, Scotti Riso Gran Nero Rapid. Cena: Maille Senape Originale, Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Carne di Petto di Tacchino, Aldi Quadrotto Proteico. Snacks/Altro: Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, New Balance Yogurt al Cocco senza Lattosio , Banana, The Protein Works Vegan Protein Choc Peanut Cookie. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maggiemagda
|