Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2022
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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396 kcal
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Gras: 21,74g | Prot: 21,29g | Carb: 31,61g.
Colazione: Bread Pudding, MUD\WTR MUD\WTR, Blue Diamond Almond Breeze Original, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Di più...
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1769 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 10 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 37 minuti, Riposare - 14 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cindylynnwho
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