Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1817 kcal
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Gras: 49,06g | Prot: 114,89g | Carb: 227,12g.
Colazione: Hero Marmellata Light Lamponi , Maribel Crema al Gusto di Biscotto Speziato e Zucca, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natur Aktiv Farina di Cocco, Zumub Oat Flour Custard. Pranzo: Jaus Sandwich con Farina Integrale, Avocado, Findus Filetti di Merluzzo. Cena: Filetto di Platessa, Zucca, Lenticchie, Scotti Riso Parboiled. Snacks/Altro: Mandorle, Arance, Emmi Pro Time Yogurt, Bodyme Vegan Protein Blend. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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