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Mercoledì 5 gennaio 2022
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2182 kcal
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Gras: 71,43g | Prot: 122,99g | Carb: 253,35g.
Colazione: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Melinda Mela Golden, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Molino Rossetto Farina di Avena, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. Cena: Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Valeriana, Malga Paradiso Fiocchi di Latte ●. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Caffarel Gianduiotto. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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