Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2022
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 77,81g | Prot: 121,90g | Carb: 111,66g.
Colazione: Noci Sgusciate, Burro, Uovo, Banana. Pranzo: Nescafe Caffè Nocciola, Lindt Cioccolato Fondente 88%, Panetti Life, Beppino Occelli Tomino, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Banzai Noodles Gusto Pollo, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Panetti Life, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Zucca Delica. Snacks/Altro: Biscotti Life Artigianali, Nescafe Caffè Nocciola. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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