Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2129 kcal
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Gras: 76,67g | Prot: 67,41g | Carb: 210,87g.
Colazione: Croissant alla Marmellata, Caffè (Espresso). Pranzo: Prima Voglia Funghi Trifolati, Coop Pancetta Affumicata a Cubetti, Pomodori Ciliegini, Olive, Insalata Mista. Cena: Heineken Birra, Piadina Kebab. Snacks/Altro: Coop Crackers non Salati in Superficie, Prosecco, Campari Spritz, Lindt Lindt Excellence Figue Intense. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di @Matteo0177
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