Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2386 kcal
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Gras: 52,42g | Prot: 146,66g | Carb: 324,51g.
Colazione: Conad Marmellata Frutti di Bosco , Conad Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Instant Oats Gluten Free, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Eurospin Ritagli di Salmone . Pranzo: Delizie del Sole Riso Basmati, Salmone Fresco. Cena: Peperoni, Petto di Pollo, Patate. Snacks/Altro: Conad Fiocchi di Mais. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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