Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 88,61g | Prot: 116,29g | Carb: 144,29g.
Colazione: NaturaSí Gallette di Riso Integrale, Uovo, Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Biona Organic Burro di Cocco, Mela. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, S'atra Sardigna Tonno Sott’Olio , Bontà dell'Orto Rape Rosse Cotte A Vapore, Coop Riso Basmati. Cena: Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Conad Rucola, Il Fior di Loto Gallette di Grano Saraceno, Scottona Polpa Scelta di Bovino Adulto, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Harvest Moon Yogurt Cocco, Pearls Of Samarkand Proteine di Mandorla, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valef77
|