Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
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52 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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712 kcal
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Gras: 32,09g | Prot: 71,79g | Carb: 31,95g.
Colazione: Cerreto Bio Mix di Semi, Myprotein Impact Whey Protein, Grana Padano Grana Padano, Latte, Fage Yogurt Greco Total 5%. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polinaferari
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