Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2331 kcal
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Gras: 50,34g | Prot: 163,49g | Carb: 307,12g.
Colazione: Nastrecce Panino al Latte, Banana. Pranzo: Uva Passa, Kania Dressing Erbette , Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Kania Dressing Erbette , Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Snacks/Altro: Anderson Barretta Proshock, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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