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Venerdì 14 gennaio 2022
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2694 kcal
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Gras: 94,61g | Prot: 130,10g | Carb: 332,02g.
Colazione: Caco Mela, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Molino Rossetto Farina di Avena, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena. Pranzo: Ondina Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Melanzana. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uva Sultanina, Anacardi, Focaccia, Chef Panna da Cucina, Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati, Mango. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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