Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2183 kcal
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Gras: 75,34g | Prot: 81,85g | Carb: 291,52g.
Colazione: Zucchero, Ferrero Nutella, San Carlo Pancarrè. Pranzo: Zucchero, Ikea Food Vintersaga, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Fontina, Formaggio Brie, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Barilla Pasta. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Pesto Senz'aglio, Esselunga Trofie. Snacks/Altro: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Baci di Dama, Zucchero. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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