Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 85,06g | Prot: 68,19g | Carb: 158,83g.
Colazione: Замороженная Вишня, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски. Cena: 365 Дней Арахис Необжаренный, Пятерочка Банан, Хуторок Творог 5%. Snacks/Altro: Айва. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|