Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2022
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 41,65g | Prot: 33,17g | Carb: 113,90g.
Colazione: Espressino, Croissant o Cornetto, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Pranzo: Perugina Bacetti, Alesto Noci, Nessuno Cachi, Dal Salumiere Arista al Forno, Lidl Pane al Grano Saraceno e Noci. Snacks/Altro: Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di incammino
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